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Bosú (meia bola)

O Bosú estimula o equilíbrio e a força abdominal através dos diversos exercícios que permite que sejam executados com seu auxílio!

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Descrição

O Bosú estimula o equilíbrio e a força abdominal através dos diversos exercícios que permite que sejam executados com seu auxílio!

Bosu, sigla para Both Sides Up (ambos os lados para cima). De origem americana, é um equipamento muito usado para estabelecer o equilíbrio do corpo.

“Ele pode ser usado tanto na parte plana quanto na parte oval”.

E por se tratar de um acessório de fácil uso e possibilitar uma grande variedade de exercícios, o bosu é um item indispensável na prática do pilates e nos treinamentos funcionais.

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